唐風(fēng)一驚,連忙問道:“雨嫻姐,是不是頭暈眼花,心慌心悸,身體發(fā)麻無力,喘不過氣?”
唐風(fēng)連忙把車停在路邊,道:“這個是呼吸堿中毒,呼吸太快,過度換氣,體內(nèi)缺少二氧化碳引起的。”
“按照我上次我說的,深呼吸7秒,屏息4秒,緩慢吐氣8秒,幾分鐘就能恢復(fù)。”
果然,按照唐風(fēng)說的呼吸方法,五分鐘不到,姜雨嫻心跳漸漸回歸正常,身體發(fā)麻,心慌心悸癥狀也緩解了。
頭暈頭疼也緩解了。
“對不起雨嫻姐,這段時間我都沒有陪你。”
“接下來,你請假一個禮拜吧,我都陪著你。”
姜雨嫻輕輕點頭:“好?!?
唐風(fēng)繼續(xù)說道:“要多想一些開心的事情,不要總想不好的,只要解決了災(zāi)難化思維,焦慮癥很快會好。”
姜雨嫻猶豫了一下,道:“很久,都沒有讓我開心的事情了?!?
唐風(fēng)無奈搖頭:“所以就更應(yīng)該請年假休息了,好好放松,沒有開心的事情,那就多去經(jīng)歷?!?
姜雨嫻道:“我不知道去哪里玩?!?
唐風(fēng)道:“我?guī)闳??!?
姜雨嫻輕輕點頭:“好。”
過了一會,姜雨嫻精力恢復(fù)了一些,主動問道:“之前,云婉華說,你是他養(yǎng)的小白臉?”
“這話你也信?”
唐風(fēng)不禁一笑,“她胡說的,目的是讓楊金瑞分心,這不,效果很不錯?!?
姜雨嫻扭頭看了一眼唐風(fēng),輕輕吐氣。
唐風(fēng)想起了什么,突然問道:“雨嫻姐,你之前不是說,有一件重要的事情要告訴我嗎?”
“你現(xiàn)在可以說了嗎?”
聞,姜雨嫻眼中突然閃過一抹慌亂,低著頭道:“先回去吧。”